NULL UMWELTBELASTUNG, ENERGIESPAREND, ZURÜCK ZUM WESENTLICHEN UND DIE LEGENDÄRE SPROSSENWAND.

 

Im Fitnessstudio können Sie Ihre Energie voll ausschöpfen und Ihre Muskeln in einer stimmungsvollen Umgebung mit fantastischen und originellen Fitnessgeräten in Bewegung bringen. 

Die Geräte in unserem Water & Wood Gym sind nicht nur elegant und fast vollständig aus Holz gefertigt, sondern funktionieren auch dank der Widerstandsfähigkeit des Wassers. 

Was soll das bedeuten? Sie bewirken, dass die proVfundierte Kraft dem Widerstand des Wassers entgegenwirkt und bieten so die Möglichkeit, die Intensität des Trainings unabhängig einzustellen. 

Das Rudergerät dient dem Training von Kraft und Ausdauer: Langsames Ziehen, der Widerstand ist gering, schnelleres Ziehen, der Widerstand kann sehr intensiv sein. 

Das Rudergerät ist ein effektives Ganzkörpertraining: Es beansprucht etwa 85 % unserer Muskeln! 

Mit dem "Grinder" trainieren Sie den Oberkörper, während Sie an der "Trainingsstation" zwischen Gewichten und Wasserwiderstand wählen können. 

Das Training mit Kurzhantelschwüngen ermöglicht elastische und dynamische Bewegungen, wobei das Bindegewebe intakt bleibt. Und an der Sprossenwand kann man sich dehnen und strecken, Armübungen, Liegestütze und Schwünge machen. Dieses Retro-Gerät wird Sie mit seiner Vielseitigkeit überraschen.

 

Die Öffnungszeiten

6.00 bis 20.00 Uhr

Bitte in Ausbildern schulen

und nicht in einem Badeanzug.