ZÉRO IMPACT ENVIRONNEMENTAL, ÉCONOMIE D'ÉNERGIE, RETOUR AUX SOURCES ET LE LÉGENDAIRE BAR MURAL.

 

Dans la salle de sport, vous pouvez libérer toute votre énergie et faire bouger vos muscles dans un environnement atmosphérique en utilisant des équipements de fitness fantastiques et originaux. 

Les équipements de notre Water & Wood Gym, outre leur élégance et leur construction presque entièrement en bois, fonctionnent grâce à la résistance de l'eau. 

Qu'est-ce que ça veut dire ? Ils permettent à la force exercée de contrebalancer la résistance de l'eau et offrent ainsi la possibilité de régler indépendamment l'intensité de l'entraînement. 

Le rameur est utilisé pour entraîner la force et l'endurance : en tirant lentement, la résistance est faible, en tirant plus rapidement, la résistance peut être très intense. 

Le rameur est un entraînement efficace pour l'ensemble du corps : il sollicite environ 85 % de nos muscles ! 

Avec le "grinder", vous entraînez le haut du corps, tandis qu'à la station "training", vous pouvez choisir entre les poids et la résistance de l'eau. 

L'entraînement avec des haltères permet des mouvements élastiques et dynamiques, tout en gardant le tissu conjonctif intact. Et à la barre murale, vous pouvez vous étirer, faire des exercices de bras, des pompes et des balançoires. Cette pièce d'équipement rétro vous surprendra par sa polyvalence.

 

Heures d'ouverture

De 6 h à 20 h.

Veuillez former des formateurs

et pas en maillot de bain.